In deze workshop oefenen we buiten (en bij minder goed weer binnen), tussen de wijnranken, omringd door de geluiden van de natuur en de aangename lentelucht. De natuurlijke omgeving helpt om je aandacht naar binnen te brengen en te vertragen. Je leert eenvoudige Qi Gong-oefeningen en maakt kennis met de basisprincipes van de Tai Chi-vorm. De bewegingen zijn rustig en voor iedereen toegankelijk, ongeacht leeftijd of ervaring. Na afloop is er tijd om na te genieten met een glas thee en wat lekkers.
Voor iedereen die graag in de buitenlucht beweegt, behoefte heeft aan rust en vertraging, en nieuwsgierig is naar Qi Gong en Tai Chi. Je hebt geen ervaring nodig – alleen de wens om even stil te staan en bewust te bewegen.
Tijd: 15.00 – 16.30 uur
Locatie: Betuws Wijndomein, Burensewal 5, 4117 GC Erichem
Wil je meedoen? Meld je dan aan voor een van de twee workshops via onderstaand formulier. Na aanmelding ontvang je alle praktische details per e-mail.
Hooikoorts en acupunctuur
Heeft u last van hooikoorts-klachten zoals jeukende ogen,
geïrriteerde slijmvliezen, niezen? Dan heeft u mogelijk baat bij een
aantal acupunctuurbehandelingen om uw klachten te verminderen. Dit
blijkt ook uit onderzoek uitgevoerd door het Medisch Centrum Charité in
Berlijn. Bron:
nu.nl
Neem vrijblijvend contact op als u vragen heeft.